Burnout
Übersicht
- Burnout kennzeichnet einen Erschöpfungszustand.
- Er vollzieht sich als schleichender Prozess über einen längeren Zeitraum.
- Als burnoutgefährdet gelten vor allem Beschäftigte in helfenden und kreativen Berufen.
- Zunehmend sind jedoch auch andere betroffen, beispielsweise Beschäftigte, von denen eine extreme Leistungsverausgabung verlangt wird oder die endlose Frustrationen in ihrem Job erleben.
- Hoher Arbeitsdruck, starke emotionale Belastungen und eine defizitäre Arbeitsorganisation zählen zu den Ursachen.
- Durch Präventionsmaßnahmen lassen sich Burnoutrisiken mindern.
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