Übersicht

• Burnout kennzeichnet einen Erschöpfungszustand.
• Er vollzieht sich als schleichender Prozess über einen längeren Zeitraum.
• Als burnoutgefährdet gelten vor allem Beschäftigte in helfenden und kreativen Berufen.
• Zunehmend sind jedoch auch andere betroffen, beispielsweise Beschäftigte, von denen eine extreme Leistungsverausgabung verlangt wird oder die endlose Frustrationen in ihrem Job erleben.
• Hoher Arbeitsdruck, starke emotionale Belastungen und eine defizitäre Arbeitsorganisation zählen zu den Ursachen.
• Durch Präventionsmaßnahmen lassen sich Burnoutrisiken mindern.