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Be­las­tung oder schon Über­for­de­rung? Der Grat ist oft schmal. Besonders in der Co­ro­na-Kri­se. Wie schafft man es, sta­bil zu blei­ben und gut aus der Kri­se zu kom­men? Um ei­nen of­fe­nen Um­gang mit psy­chi­scher Ge­sund­heit zu för­dern und Hilfs­an­ge­bo­te sicht­bar zu ma­chen, ver­an­stal­tet die Of­fen­si­ve Psy­chi­sche Ge­sund­heit (OPG) vom 15. bis 19. März 2021 ei­ne Ak­ti­ons­wo­che mit kos­ten­lo­sen und of­fe­nen On­line-Ver­an­stal­tun­gen.

Das Thema psychische Belastungen hat sich in den Betrieben zum Dauerbrenner entwickelt. Die Folgen schlecht gestalteter Arbeitsbedingungen sind unübersehbar – erkennbar bei gesundheitlich beeinträchtigten Kolleginnen und Kollegen, erkennbar auch an Umfragen und Studien. Die IG Metall hat das StressBarometer, ein Onlinetool für die Gefährdungsbeurteilung, entwickelt.

Zoom-Fatigue beschreibt die Müdigkeit, die sich nach zahlreichen virtuellen Meetings am Tag und in der Woche einstellt. Viele sprechen sogar von Erschöpfung. Das Institut für Beschäftigung und Employability IBE hat sich mit diesem Phänomen beschäftigt und Anfang September 2020 eine Befragung durchgeführt. Zu diesem Zeitpunkt gehörten virtuelle Arbeitswelten mit virtueller Kommunikation und Kooperation für viele Beschäftigte zum Alltag. Im Dezember 2020 wurde in einer 2. Phase die empirische Untersuchung wiederholt.

Regelmäßige Bewegung am häuslichen Computerarbeitsplatz hilft, die Hand gesund zu halten und einem Mausarm vorzubeugen. Orthopäden und Unfallchirurgen empfehlen deshalb allen Computerarbeitenden, regelmäßig zu pausieren und ihre Hand bewusst aktiv zu bewegen. Denn gerade das Arbeiten im Homeoffice führt zu einer besonderen Belastung der Hand, da der Arbeitsplatz meist nur provisorisch ausgestattet ist. Die Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) gibt Tipps.

Die Corona-Pandemie hat der mobilen oder häuslichen Telearbeit weltweit einen enormen Schub versetzt. Aber auch im Homeoffice drohen Überforderung und gesundheitsschädlicher Stress, wenn Beschäftigte »rund um die Uhr« erreichbar sein müssen. Das Parlament der Europäischen Union will Beschäftigte schützen - und das Recht auf Nichterreichbarkeit im Digitalzeitalter zu einem europäischen Grundrecht machen.

Für viele Beschäftigte im Dienstleistungssektor verschärft sich der Arbeitsstress durch eine Steuerung der Arbeitsleistung. Das ist das Ergebnis der ver.di-Studie "Leistungssteuerung und Arbeitsintensität im Dienstleistungssektor", die auf der Grundlage des DGB-Index Gute Arbeit 2019, eine vor Corona durchgeführte repräsentative Beschäftigtenbefragung, erstellt wurde.
 

Lockdown, Homeoffice, Zoom-Fatigue: Die Corona-Pandemie verändert für viele Beschäftigte maßgeblich die Arbeit. Digitale Technologien sind dabei unverzichtbar, stellen aber auch eine Herausforderung für das psychische Wohlbefinden dar. Psychologe Prof. Dr. Daniel Thiemann von der International School of Management (ISM) erklärt, wie sogenannter Technostress entsteht und welche Ansatzpunkte bei der Bewältigung helfen können.

Ein Forschungsteam der TU Chemnitz veröffentlichte eine Studie zu psychologischen Auswirkungen des ersten Corona-Lockdowns 2020 und stellte fest, dass berufstätige Frauen psychisch stärker vom Lockdown betroffen sind – vor allem im Homeoffice. Empfohlen werden maßgeschneiderte Lösungen zur Unterstützung von Frauen.

Wer kann, arbeitet derzeit von zu Hause. Wie die Bedingungen im Homeoffice bestmöglich gestaltet werden können, zeigt der "Check-up Homeoffice" des Instituts für Arbeit und Gesundheit der DGUV (IAG).

 

Orts- und zeitflexibles Arbeiten ist für immer mehr Beschäftigte selbstverständlich. Mobile Arbeit bietet Chancen, doch sie muss geregelt werden. Das Mitbestimmungsportal der Hans-Böckler-Stiftung hat aktuelle Infos und Materialien zum Thema zusammengefasst.