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Arbeit im Büro gesund gestalten

Psychische Belastungen und Stress

 
Die Veränderungen in der Arbeitswelt führen zu einem Anstieg der psychischen Belastungen bei der Arbeit. Viele Beschäftigte nennen diese Faktoren an erster Stelle, wenn es um die Beeinträchtigung ihrer Leistungsfähigkeit und Gesundheit geht. 

Psychische Belastungen haben ihre Quelle in den Arbeitsinhalten, der Arbeitsorganisation oder den sozialen Beziehungen. Auch Beleuchtung oder Lärm und schlecht gestaltete EDV gehören dazu.
 
Dieses Kapitel informiert darüber, was unter psychischen Belastungen zu verstehen ist und welche Folgen Überlastungen haben können. Typische belastende Faktoren werden dargelegt und ebenso unterstützende Faktoren. Die Mindestanforderungen an eine Gefährdungsanalyse psychischer Belastungen und viele Checklisten sowie Tipps zu Stressvermeidung sind ebenfalls hier zusammengestellt.

Weitere Hintergrundwissen zur Gefährdungsbeurteilung, Arbeitsorganisation, zur Software-Ergonomie oder den Rechtsgrundlagen sind in den entsprechenden Kapiteln zu finden.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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