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An manchen Arbeitsplätzen können Fußstützen zu einer ergonomischeren Sitzhaltung beitragen. Darauf verweist auch die Bildschirmarbeitsverordnung.

Wenn der Arbeitstisch nicht höhenverstellbar ist, kann eine Fußstütze den notwendigen Ausgleich zwischen Tischhöhe und Fußboden herstellen und damit eine einwandfreie Sitzhaltung ermöglichen. Vor allem kleinere Menschen benötigen sie, damit sie die Füße beim Sitzen ganzflächig aufsetzen können. Gerade wenn sich unterschiedlich große Menschen einen Arbeitsplatz teilen, bieten sie Vorteile.

Die Größe der Stellfläche sollte ausreichend sein, damit die Füße genug Platz haben und sich auch wechselnde Sitzpositionen einnehmen lassen. Der Belag sollte rutschfest für die Füße und auf dem Fußboden sein.

Stellfläche	mind. 45 cm breit, mind. 35 cm tief
Höhe der Vorderkante	5 cm
Verstellhöhe	bis mind. 11 cm über dem Fußboden verstellbar
Neigung	mind. zwischen 5° und 15° neigbar

Um dynamisches Sitzen zu unterstützen, eignen sich größere Fußstellflächen besser. Die Verstelleinrichtungen müssen einfach zu handhaben sein und dürfen sich nicht unbeabsichtigt verstellen. Höhe und Neigung sollten unabhängig voneinander reguliert werden können.

Die Fußstütze ist so einzustellen, dass die Füße ganzflächig auf dem Boden stehen und Ober- und Unterschenkel mindestens einen rechten Winkel bilden.

An Sitzarbeitsplätzen mit Arbeitsmitteln, die über einen Fußschalter gesteuert werden, z. B. Abspielgeräte von Diktatbändern, sind spezielle Fußstützen erforderlich. Diese haben eine Aussparung für einen Fußschalter. Er muss unverrückbar, flächenbündig und funktionsgerecht in den dafür vorgesehenen Platz eingepasst werden können.

Seit kurzem streiten allerdings ExpertInnen über Sinn und Unsinn von Fußstützen. Einige warnen sogar vor ihnen. Sie kritisieren, dass sie die notwendige Bewegungsfreiheit und damit dynamisches Sitzen einschränken, weil sie eine bestimmte Beinhaltung und Fußstellung vorgeben. Dies könne zu Ermüdungserscheinungen führen, die Blutzirkulation beeinträchtigen und Durchblutungsstörungen verursachen. Sie plädieren deshalb für höhenverstellbare Arbeitstische, denn sie machen Extravorrichtungen für die Füße überflüssig.

Andere Fachleute hingegen betonen die besonderen Vorteile, die gerade Fußstützen ihren BenutzerInnen bieten. Da die Füße in einer leicht schrägen Position auf dem Boden stehen, entlaste das die Beine und beuge Durchblutungsstörungen, Gefäßerkrankungen usw. vor.

Unternehmen ist generell zu empfehlen, einen "Ergonomie-Fundus" anzulegen, der auch Fußstützen enthält, damit die MitarbeiterInnen individuell ausprobieren können, was ihr Wohlbefinden fördert.

Die Bildschirmarbeitsverordnung schreibt vor, auf Wunsch eine Fußstütze zur Verfügung zu stellen, wenn eine ergonomische Arbeitshaltung anders nicht erreicht werden kann. Eine DIN-Norm formuliert die Anforderungskriterien, die sie erfüllen muss.

 

 

• Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV), Anhang Punkt 13

• Berufsgenossenschaftliche Information BGI 650: Bildschirm- und Büroarbeitsplätze. Leitfaden für die Gestaltung. Verwaltungs-Berufsgenossenschaft  
• GUV-Informationen GUV-I650: Bildschirm- und Büroarbeitsplätze. Leitfaden für die Gestaltung. Bundesverband der Unfallkassen 2006 (Nachdruck der BGI 650 der Verwaltungs-Berufsgenossenschaft)

• DIN 4556:  Büromöbel. Fußstützen für den Büroarbeitsplatz. Anforderungen

 Zum Einlesen:  

G. Richenhagen, J. Prümper, J. Wagner:
Handbuch der Bildschirmarbeit
Neuwied, Kriftel (Luchterhand-Verlag ), 3.Auflage 2002

• Arbeitstisch
• Arbeitsstuhl
• Checkliste Richtiges Sitzen
• Die Arbeitsplatzelemente richtig einstellen