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Für den Gesundheitsschutz am Bildschirmarbeitsplatz spielt die ergonomische Qualität des Monitors eine ganz entscheidende Rolle. Wer täglich viele Stunden am Computer sitzt, leistet besonders mit seinen Augen Schwerstarbeit. Augenschonender lässt sich an einem modernen Flachbildschirm in TFT-Technologie arbeiten, denn dieser ist vollkommen flimmerfrei. Sein kontrastreiches Bild bedeutet ebenfalls weniger Stress für die Augen. Auch gibt es keine Verzerrungsverluste an den Kanten des Bildschirms, so dass die Bildschärfe am Rand nicht nachlässt. Zudem zeichnet er sich durch geringere Reflexionen aus als der konventionelle Röhrenmonitor. Und: Er verschleudert fast keine elektromagnetischen Emissionen.

Weil LCD-Bildschirme (Liquid Crystal Displays) nicht flackern und eine aufgeraute Oberfläche spiegelnde Reflexionen fern hält, ist die Arbeit weniger ermüdend und damit effektiver. Gesundheitliche Beschwerden von Kopfschmerzen bis hin zu Rückenproblemen treten seltener auf.

Der Trend geht zu immer größeren Bildschirmen. Ein 17-Zoll-Monitor wird bereits häufig als Minimum für die Büroarbeit angesehen. Im gleichen Maße, wie die Bildschirme größer werden, wird aber der Arbeitsplatz knapper. Bei einer durchschnittlichen Tiefe der Geräte von zirka 45 Zentimeter bleibt auf einem normal dimensionierten Schreibtisch oft nicht mehr genügend Tischfläche vor dem Bildschirm frei, um Handgelenke und Unterarme abzustützen. Auch der empfohlene Sehabstand  von mindestens 60 Zentimeter zum Monitor ist schwer einzuhalten. Durch den Einsatz der flachen Schirme lassen sich diese Probleme auf einen Schlag lösen.  

• Die platzsparende Bauweise erleichtert so die Einrichtung ergonomischer Arbeitsplätze.
  

Die Geräte wirken übrigens kleiner als sie wirklich sind, da bei LCD-Monitoren im Gegensatz zu den herkömmlichen Röhrengeräten die Angaben zur Bilddiagonale stets der tatsächlich sichtbaren Bildfläche entspricht. Dies ist bei der Auswahl der Bildschirmgröße in Abhängigkeit von der Arbeitsaufgabe zu berücksichtigen. Beispielsweise verfügt ein LCD 15-Zöller von Ecke zu Ecke über ein 38 cm großes Bild. Hingegen hat ein 15 Zoll großer Röhrenmonitor gerade mal ein sichtbares Bild von knapp 34 Zentimeter. Dieser Unterschied von rund vier Zentimeter entspricht etwa dem zwischen einem 15 und 17 Zoll Röhrengerät. Der 17 Zoll Flachbildschirm bietet bereits 43,2 cm Bilddiagonale, also das an sichtbarer Fläche, was ein Röhrenmonitor von 19 Zoll in etwa vorzuweisen hat. Wer Platz sparen, aber dennoch auf einen großen Display nicht verzichten will, ist mit einem "Flachmann" also gut bedient.

Die klobigen Kathodenstrahlmonitore stehen weitgehend mit senkrechter Bildoberfläche am Arbeitsplatz, doch die LCDs lassen sich flacher aufstellen. Dies stimmt mit den physiologischen Haltungs- und Sehgewohnheiten überein, wenn man auf den Monitor wie auf ein Buch schaut.

Durch diffuse Lichtbrechung sind Farbverfälschungen möglich. Dennoch haben die neuen "Flachen" mit den TFT-Displays bei der farbgetreuen Wiedergabe von Bildern mächtig aufgeholt. Inzwischen können viele True Color mit 16,7 Millionen Farben darstellen.  

Die Bildqualität der "Billigheimer" unter den flachen Geräten verändert sich zudem stark mit dem Blickwinkel, unter dem man auf den Bildschirm schaut. Gute Geräte können auch von der Seite noch ausreichend gut abgelesen werden und erzielen eine ähnliche Qualität wie Kathodenstrahl-Monitore. Der Ablesewinkel gehört zu den wichtigsten Qualitätsmerkmalen. Während ältere Modelle nur etwa senkrecht zur Bildoberfläche ein gutes Bild liefern, ermöglichen teurere TFT-Monitore einen Ablesewinkel von mindestens 160 Grad. Hier gibt es mittlerweile unterschiedliche Klassen zu kaufen.

Bei den Flachbildschirmen hapert es etwas mit der Geschwindigkeit. LCDs gelten als etwas träge im Vergleich zu Röhrenmonitoren.

"Flachmänner" besitzen nur eine technisch bedingte optimale Bildschirm-Auflösung. Wer häufig zwischen Auflösungen wechseln möchte, sollte die Finger davon lassen.

Die Einteilung in drei Reflexionsklassen scheint nach einer neuen Untersuchung des Berufsgenossenschaftlichen Instituts BIA zu grob, die Unterschiede zwischen den Produkten sind zu groß. Hier sollte genau auf das Produkt geschaut werden, der Trend geht leider zu hochglänzenden Oberflächen, weil damit das Bild schärfer ist. Nur ermüden die Augen schneller, wenn sich blendende Reflexionen auf dem Bildschirm zeigen.

Ob aus ergonomischer Sicht ein LCD-Bildschirm einem Röhrenmonitor vorzuziehen ist, hängt von der zu erledigenden Arbeitsaufgabe ab.  

• Bei Büroarbeitsplätzen, an denen es hauptsächlich um Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und Internetrecherche geht, spricht alles für den Einsatz von Flachbildschirmen.
• Für die Arbeit mit grafischen Inhalten, bei der kleinste Farbnuancen zählen, sind Kathodenstrahl-Bildschirme zurzeit noch besser geeignet.

Beim Kauf sollte man die Qualität der Bildschirmdarstellung aus verschiedenen Betrachtungswinkeln prüfen. Das Bild darf dabei nicht dunkler und kontrastärmer wirken oder Farbverfälschungen zeigen.  

Wer einen Flachbildschirm anschaffen möchte, sollte auf die Prüfzeichen für Monitore achten. Die Erfüllung höchster Qualitätsanforderungen nach dem derzeitigen Stand der Technik bescheinigt das Zertifikat "TCO'03 Displays".

Die Liste der nach TCO'03 zertifizierten Bildschirme steht im Internet unter http://tco.networks.nu/index_publicsearch.htm.

Die Norm ISO 13406-2 formuliert ergonomische Maßstäbe für die Bildqualität von Flachbildschirmen. Ein qualifiziertes Prüfsiegel wie zum Beispiel "Ergonomie geprüft" vom TÜV Rheinland oder BG-PRÜFZERT basiert auf Prüfungen nach dieser Norm.

 

 

• Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV),
  • Anhang, Nr. 1-5, Nr. 18 und 19, § 2, Abs. 1

• Berufsgenossenschaftliche Information BGI 650: Bildschirm- und Büroarbeitsplätze. Leitfaden für die Gestaltung. Verwaltungs-Berufsgenossenschaft 2007
• GUV-Informationen GUV-I650: Bildschirm- und Büroarbeitsplätze. Leitfaden für die Gestaltung. Bundesverband der Unfallkassen 2006 (Nachdruck der BGI 650 der Verwaltungs-Berufsgenossenschaft)
• Berufsgenossenschaftliche Information BGI 742: Arbeiten an Bildschirmgeräten. Vereinigung der Metallberufsgenossenschaften 2009

• DIN EN ISO 9241: Ergonomische Anforderungen für Bürotätigkeiten mit Bildschirmgeräten (neu: Mensch-System-Interaktion)
  • Teile 3, 7, 8
• ISO 13406-2: Ergonomische Anforderungen für Flachbildschirme

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• Berufsgenossenschaftliche Information Bildschirmarbeit
• Sicherer Umgang mit elektrischen Geräten